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Douleur et irritation des mamelons

Les mamelons douloureux, cela n’a rien d’amusant. Les hommes et les femmes peuvent souffrir de douleur et d'irritation dans cet endroit du corps, et c’est fortement gênant.


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Dans la plupart des cas, des tétons peuvent être soignés à domicile sans l’intervention d'un professionnel. La douleur qui ne passe pas, cependant, peut être le signe de quelque chose de plus grave. C’est bien de savoir ce qu'il faut faire et ce que différents symptômes peuvent signifier.


Comme des mamelons sont extrêmement sensibles aux changements hormonaux, la douleur des mamelons dans le cadre du syndrome prémenstruel et pendant la grossesse est un problème très courant.


Le fluide se déplace et fait gonfler les canaux mammaires, ce qui rend les seins et les mamelons plus sensibles et parfois douloureux.

À cause des fluctuations hormonales de la puberté, les filles et les garçons aussi peuvent ressentir une douleur temporaire du mamelon durant l’adolescence. En général, ce mal passe tout seul, sans intervention.


Avant la ménopause, votre corps passe par un autre ensemble de changements hormonaux - la production de progestérone diminue à mesure que les niveaux d'oestrogène chutent considérablement, ce qui peut également provoquer des douleurs au niveau de téton et du sein.

Pour savoir comment le régime alimentaire peut affecter vos mamelons ou ce qu'est le «mal de téton du runner», lisez un article sur ce sujet en anglais ici.

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La transpiration est une fonction corporelle tout à fait naturelle - nous transpirons tous indépendamment de l'âge, du sexe ou de l'intensité de l'activité physique.
Beaucoup de gens n'apprennent vraiment à aimer soi-même qu’assez tard dans la vie. Avant cela, nous avons tendance à passer du temps et de l'énergie à nous juger sur des choses que nous ne pouvons pas changer. L'amour de soi est une compétence rendue difficile à atteindre par les normes de beauté très peu pratiques qui sont populaires aujourd'hui.
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