Sequedad vaginal
Una vagina bien lubrificada es una parte importante para la excitación sexual y un indicador de higiene vaginal óptima. La sequedad vaginal es una falta de lubrificación que experimentan algunas mujeres.
Normalmente, durante la excitación, la vagina produce una sustancia incolora y transparente. Esto favorece las relaciones sexuales y aumenta el placer. Si durante las relaciones sexuales no hay una lubrificación natural, estas pueden ser desagradables y dolorosas.
Los problemas de lubricación durante las relaciones sexuales se pueden deber a una falta de excitación sexual ya que se requiere una estimulación adecuada. Una comunicación abierta y honesta es clave para identificar qué funciona para cada persona.
Aunque con tu pareja no haya problemas de comunicación pero sí falta de lubrificación natural, ahí hay otro asunto diferente. La sequedad vaginal se puede originar por una celosa higiene vaginal. La duchas vaginales o el uso de productos inadecuados pueden amenazar ese delicado equilibrio. También puede afectar negativamente el mal uso de productos de higiene íntima femenina, la depilación del vello púbico, el uso de ropa interior muy ajustada o el bajo nivel de estrógenos (por ejemplo, durante la menopausia).
Existen métodos para prevenir y tratar la sequedad vaginal como el uso de lubrificantes y productos adecuados de higiene íntima, cambiar a una braguitas que transpiren y añadir ácidos grasos a la dieta. Consulta a tu médico recomendaciones o medicación.
¿Cómo se facilita la excitación sexual o lubricación natural en una mujer? ¿Qué es el síndrome de Sjogren? Lee más acerca de la sequedad vagina aquí.
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